เคล็ดลับหน้าใส.. แบบไม่ต้องง้อครีมบำรุงผิว!

สำหรับสาวๆ ที่อยากมีใบหน้าเนียนใสและดูอ่อนเยาว์ ก็คงจะกำลังมองหาครีมบำรุงผิวหน้าที่มีประสิทธิภาพในการคืนความเนียนนุ่มเหมือนเด็กให้กับผิวของคุณกันอยู่ใช่ไหมล่ะคะ แต่รู้ไหมว่าอยากให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์นั้นทำได้ไม่ยากเลย แถมไม่ต้องเพิ่งครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวอีกด้วย แต่จะต้องทำอย่างไรน๊า วันนี้เราจะพาคุณไปดูกันค่ะ

เคล็ดลับหน้าใส.. แบบไม่ต้องง้อครีมบำรุงผิว!

นอนหลับอย่างเพียงพอการนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอจะช่วยบำรุงผิวหน้าของคุณให้ดูเด็กลงได้อย่างดีเยี่ยมเลยล่ะ เพราะในขณะที่คุณหลับร่างกายของคุณจะฟื้นฟูสภาพผิวด้วยตนเอง ซึ่งจะทำให้ผิวชุ่มชื้นและเนียนนุ่มมากขึ้น จึงไม่ทำให้ผิวดูเหี่ยวย่นและดูแก่ก่อนวัยนั่นเอง อย่างนี้ต้องขยันนอนตั้งแต่ตอนค่ำกันแล้วล่ะ จะได้มีผิวสดใสและไม่แก่เร็วนั่นเอง

เคล็ดลับหน้าใส.. แบบไม่ต้องง้อครีมบำรุงผิว!

หลีกเลี่ยงการนอนคว่ำหรือนอนตะแคงการนอนคว่ำหรือการนอนตะแคงมักจะเป็นตัวการทำลายผิวหน้าของคนเราเสมอ เนื่องจากใบหน้าของคุณจะกดทับกับที่นอนหรือหมอนที่มีฝุ่นหรือสิ่งสกปรกสะสมอยู่ จนทำให้ใบหน้าเหี่ยวย่นและเกิดริ้วรอยได้ง่ายนั่นเอง เพราะฉะนั้นเพื่อให้ใบหน้ายังคงความอ่อนเยาว์ไว้เสมอ แนะนำให้เปลี่ยนมานอนท่านอนหงายกันดีกว่าค่ะ เพราะจะทำให้ใบหน้าได้สัมผัสกับอากาศที่บริสุทธิ์และไม่มีสิ่งสกปรกมาทำให้เกิดริ้วรอยได้ แถมยังจะทำให้ใบหน้าของคุณดูขาวใสอีกด้วยนะคะ

เคล็ดลับหน้าใส.. แบบไม่ต้องง้อครีมบำรุงผิว!

แครอท ผลไม้เพื่อผิวอ่อนเยาว์ในบรรดาผลไม้ทั้งหมด ต้องยกให้แครอทเป็นราชินีแห่งผิวอ่อนเยาว์เลยค่ะ เพราะแครอทมีสารแคโรทีนอยด์ที่ทำหน้าที่ในการบำรุงผิวได้ดี และยังช่วยชะลอความเหี่ยวย่นของผิวอีกด้วย อย่างนี้ต้องทานแครอทบ่อยๆ แล้วล่ะ

เคล็ดลับหน้าใส.. แบบไม่ต้องง้อครีมบำรุงผิว!

ลดแอร์ลงเสียบ้างเปิดแอร์แรงเกินไปก็ไม่ใช่สิ่งที่ดีเลยนะ เพราะถึงแม้ว่าแอร์จะช่วยคลายความร้อนและทำให้คุณรู้สึกเย็นสบายในหน้าร้อนนี้ได้ดี แต่แอร์ก็เป็นตัวทำลายผิวอันดับหนึ่งเลยล่ะ เพราะความเย็นของแอร์จะทำให้ผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้นและเกิดริ้วรอยได้ในที่สุด ซึ่งเราจะเห็นได้ว่าสาวออฟฟิตส่วนใหญ่จะดูแก่เร็วกว่าสาวทั่วๆ ไปมากเลยล่ะ ดังนั้นหากคุณไม่อยากแก่เร็วก็ปรับลดความเย็นของแอร์ลงบ้างนะคะ
อยากใบหน้าที่ดูอ่อนเยาว์ ทำได้ไม่ยาก แค่คุณหมั่นบำรุงผิวพรรณของคุณด้วยวิธีเหล่านี้ คุณก็จะมีผิวที่สวยใสและดูอ่อนเยาว์ได้โดยไม่ต้องเพิ่งครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวแล้วล่ะ